As barras de proteína são excelentes quando você precisa de uma alimentação rápida e fácil,pois elas cabem dentro do bolso e são super simples e rápidas de comer, não gerem nenhum tipo de odor e seu descarte (o papel) é simples de jogar fora. Por isso, muitas pessoas fazem o uso delas nas refeições intermediárias, pois, hoje em dias elas estão completas, contendo não só proteínas, mas também carboidratos, lipídios, vitaminas e etc.

Alimentar-se com proteína é importante para a manutenção do peso e uma dieta saudável e equilibrada.